×
Омск, Ильинская,9
Задать вопрос
Поиск по сайту
Личный кабинет
Социальные сети:

Всемирный день борьбы с аллергией

Всемирный день борьбы с аллергией
07/08/2024

По данным ВОЗ, аллергией страдает 40% населения нашей планеты, в мегаполисах - до 60%. 

Аллергия — это нетипичная реакция иммунной системы организма на безвредные вещества. Самой частой проблемой является пищевая непереносимость. Наиболее проблемными продуктами считаются орехи, цитрусовые, шоколад и рыба. Вторая по распространенности — аллергия на укусы насекомых. На третьем месте - медицинские препараты. На четвертом - бытовая химия, и замыкает пятерку популярных аллергенов - пыльца. 

Профилактика аллергии 

  • Не контактируйте с аллергенами. Известно, что аллергеном может быть любое вещество, но некоторые вещества (например, пыль, цитрусовые продукты, кошачья шерсть и другие) гораздо чаще провоцируют аллергию, чем другие.
  • Стабилизируйте психоэмоциональный фон. Это связано с повышенной уязвимостью организма перед аллергенами при стрессе.
  • Делайте влажную уборку чаще. Пыль и различные микроорганизмы являются сильными аллергенами.
  • Добавьте в рацион жирную рыбу и натуральные специи. Некоторые исследования показывают, что вещества, содержащиеся в жирной рыбе, хрене и горчице, могут стимулировать выведение из организма аллергенов.
Омск, Ильинская, 9. 
пн. - пт. 07:45-20:00  
сб. - вс. 07.45-16.00